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Planet Yoga
Brandschenkestr. 150
8002 Zürich
Tel. 043 205 25 05
Aktueller Stundenplan heute & morgen
Heute
10:00 - 11:30 Vinyasa Flow all levels Angela
12:00 - 13:00 Lunch Flow Vinyasa all levels Angela
18:00 - 19:30 Hatha all Levels Stefan
19:45 - 21:15 Jivamukti Yoga - muss separat bezahlt werden Simone
Morgen
11:00 - 12:30 Vinyasa Flow all levels Claudia
13:00 - 16:00 The joy of bending backwards safely Angela
17:00 - 18:30 Hatha Anfänger/all levels Stefan
Keine Anmeldung erforderlich!!
Egal für welche Lektion du dich interessiert:
Einfach vorbeikommen und mitmachen! Eine Probelektion kostet Fr. 20.--. Matten sind vorhanden.
Falls du zum ersten Mal Yoga praktizierst, empfehlen wir die Anfängerlektionen zu besuchen. Danach können auch die all level Klassen besucht werden. Wir freuen uns auf deinen Besuch!!
Receptionist/innen gesucht!!!!
Möchtest du deine Yoga Practice vertiefen und von einem unlimitierten Yoga-Abo profitieren? Planet Yoga sucht motivierte Yogis, die 1-2 Schichten pro Woche übernehmen in unserem aufgeweckten und lebendigem Office-Team.
Interesse geweckt? Bitte melde dich am Empfang oder unter office@planetyoga.ch
Frühlingsyoga Workshops mit Brigitte und Edith
5 Samstage, 8.30 - 10.30 Uhr
Nächster Termin: Samstag, 19. Mai - ABGESAGT !!! -
Diese Workshops entsprechen der Frühlingsenergie mit Schwerpunkt auf Meridian-Yoga und Yin & Yang und sind sowohl für AnfängerInnen wie auch für Fortgeschrittene geeignet.
The joy of bending backwards safely with Angela
May 19th, 13.00 - 16.00
From twist to backbend - learn how to create a sequence according to your bodies needs.
Twists and backbending asanas help to energize and refresh the body on a physical level and encourage you to embrace life with an open mind and heart. Backbending asanas have the quality to give the opportunity to see yourself and life from a different perspective.
Playful Friday mit Christina Waltner
jeweils am 1sten Freitag des Monats 14.00 - 17:00
Die Playful Friday Sessions sind für fortgeschrittene Yogis, Lehrer oder Lehrer in Ausbildung geeignet. In den drei Stunden werden wir jedes Mal ein anderes Pranayama & Mediation gefolgt von einer intensiven Vinyasa Lektion. Wir setzen Hilfsmittel ein, machen Partner-Übungen und wagen uns spielerisch an schwierige Asanas.
Julie Martin in Zurich
From June to October at Planet Yoga
We are very happy to announce Julie Martin, Director of Brahmani Yoga in Goa, India as our Guest Teacher throughout the Summer season. Julie will be teaching several Vinyasa Flow classes, Meditation & Pranayama lessons and will also give workshops.
Julie’s style of sequencing is much loved by students around the world for her original choreography and emphasis on freedom and self-exploration enabling students to make the practice their own. Her classes include sequences influenced by her dance background as she passionately teaches awareness through the play of movement and stillness. More information on her schedule an workshops coming soon.
Kirtan Abend mit Julie Martin und Rachel Zinman
Freitag, 29. Juni, 20.00 - 22.00 Uhr
Julie Martin von Brahmani Yoga, Rachel Zinman und John Weddepohl von The Subway Bhaktis laden Dich auf einen hingebungsvollen Chanting Abend ein.
Iyengar Yoga Advanced Training mit Glenn Ceresoli
13.-19. August 2012
7-tägiger Intensivkurs für Lehrerinnen und erfahrende Yogaübende mit Iyengar Senior Intermediate Lehrer Glenn Ceresoli.
300h Level 2 Teacher Training "Yoga Alliance®"
International Yoga Teacher Training 2012 - 300 hours. "Yoga Alliance®"
In September 2012 led by Julie Martin from Brahmani Yoga Goa, India. Training will be held in english.
Informative meeting: Friday June 29, 5.00 - 5.45 pm
Yin & Yang-Yogaferien 2012 mit Christina Waltner - AUSGEBUCHT !!! -
Vom 30. Juni - 7. Juli 2012 (Samstag-Samstag)
auf der luxuriösen Finca la Serrania auf Mallorca.
Eine Entdeckungsreise durch den Körper zum Potenzial deiner Stimme
Samstag 23. Juni & Sonntag, 24. Juni 2012
Dieser Wochenend-Workshop ist für all jene geeignet, die sich mit der Fülle der eigenen Stimme verbinden möchten. Durch leichte Yogaübungen, Atemtechniken und verschiedene spielerische Übungen entdecken wir, dass in jedem von uns eine einzigartige Stimme steckt, die darauf wartet, entdeckt und gelebt zu werden.
Heels over Head mit Stefan
Samstag, 30. Juni 13.00 - 15.30
Der Workshop richtet sich an alle, die Überkopf-Positionen spielerisch vertiefen möchten. Im Workshop werden die wichtigsten Yoga Überkopf-Stellungen wie Schulterstand, Kopfstand, Handstand und Unterarmstand im Detail bearbeitet.
Der Workshop ist für Beginner und Intermediate Yogis und Yoginis geeignet, welche bereits Yogaerfahrung haben und regelmässig Überkopf-Positionen praktizieren, aber noch nicht freistehend üben können.
Foundation and Core workshop with Julie Martin
Sunday July 1st 1.00 - 4.00 pm
In this workshop Julie will guide you to use the power of true core and stability through foundation to give you freedom and power to move with energy and grace.
Backbending workshop with Julie Martin
Sunday July 15th 1.00 - 5.00 pm
Back bending can be one of the most challenging postures in our asana practice. In this workshop, we will focus on learning how to overcome limitations by freeing up the front of the body, thus enabling it to go further backwards.
TriYoga® The Art and Science of Yogaflow by Renata Dal Pont
Samstag, 1. September 2012
Das Konzept dieses Yogastils verbindet intelligente, tanzähnliche Bewegungssequenzen mit rhythmischer Atemlenkung (Ujjayi). Die Synchronisation von Atem und Bewegung ist zentral. Der Workshop mit Renata lädt ein in die Flows (verschiedene Levels) einzutauchen und den natürlichen Fluss von Prana zu erleben.
Yoga Workshop Sessions with Lance Schuler
Friday 12th - Sunday 14th October
Explore the theory, practice and transformation of Asana sequencing with Lance Schuler. Discover transformative and powerful asanas safely and develop the ability to a confident and enthusiastic approach to your own practice in five sessions.
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Ein genussvolles Yoga-Wochenende
Freitag, 7. Dezember bis Sonntag, 9. Dezember 2012
Wegen grosser Nachfrage laden Christina und Corina ein weiteres mal ein, tiefer in die eigene Yoga Praxis einzutauchen und sich eine kurze Auszeit in den Bergen zu gönnen. Im wunderschönen Hotel Wanna in St. Antönien stellen wir uns ein Wochenende lang dem Thema der 5 Elemente. Eine Sinnesreise durch Körper, Geist und Seele.
Yogalehrerausbildung 2013 - 200 Std. "Yoga Alliance®"
Ausbildungsstart Ende Februar 2013
Wir freuen uns sehr, euch auch 2013 unsere Yogalehrerausbildung anbieten zu können. Ausbildungsstart ist Ende Februar 2013.
Schwangerschafts-Yoga (wöchentliche Lektion) mit Maya Müller
jeden Donnerstag von 18.00 - 19.30 Uhr (90 Minuten Lektion)
Maya ist "EGK" anerkannt für Yoga. Yoga ist eine Methode, sich körperlich, psychisch und geistig zu zentrieren, und die im Körper innewohnende Energie zu mobilisieren. Die Zeit der Schwangerschaft ist eine grosse Umbruchsphase im Leben einer Frau. Diese Klasse hat das Ziel, über Körper-, und Atemübungen innere Stabilität und Gleichgewicht zu gewinnen.
Unser kleiner Shopping-Corner
Jade Yoga Mats
- Die beliebten, rutschfesten Yogamatten aus Naturmaterialien sind wieder in allen Farben erhältlich.
- Harmony Mat - CHF85.-
- Travel Mat - CHF 75.-
Zudem findet ihr bei uns:
- Das beliebte "Jivamukti Gel" zu CHF 35.-
- Vinyasa Flow DVD mit Christina Waltner CHF 30.-
- Fein duftende Räucherstäbchen - CHF 13.-
- Yoga Bekleidung
- Wir freuen uns auf euren Besuch!
Wir vermieten unser schönes Studio
...auch pro Stunde oder für Workshops. Preise und Konditionen.
Für alle weiteren Fragen wendet euch bitte an Nicole oder Christina unter E-Mail: info@planetyoga.ch