30. Juni bis 7. Juli 2012

Ying & Yang Yogaferien mit Christina Waltner

auf der luxuriösen Finca la Serranía auf Mallorca

 

Yogaferien sind bestens dafür geeignet,

sich einmal ganz bewusst sich selbst zu widmen, fern von Alltagsstress und allen Verpflichtungen. Wenn du dir wünschst, deinem Körper nahe zu kommen, dich deinem Seelenheil und deiner emotionalen Balance zu widmen, kannst du dies in Yogaferien wunderbar umsetzen.

 

Christina bietet dir täglich

zwei Lektionen Yoga à 90 Minuten an, welche auf die Energie der Tageszeiten perfekt abgestimmt sind. Wir beginnen den Morgen mit einer Meditation und Atem-übungen, gefolgt von einer energetischen Vinyasa Lektion, welche die Kräfte des Yang-Prinzipes einbinden.

Am Abend üben wir dann gemeinsam Yin Yoga und lösen bewusst Spannungsfelder im Bindegewebe und der Knochenhaut auf. Du wirst lernen, dich bewusst zu entspannen, und deinen Atem fliessen zu lassen, während du dich in den Stellungen ganz dem Moment 
hingeben darfst. Auf Wunsch können wir gerne auch einmal am Nachmittag üben, um ein tieferes Verständnis für einzelne Asanas zu erhalten. Zwischendurch bleibt viel Zeit zur Erholung am Pool, den umliegenden Bergen oder Gärten.

 

Die Finca «La Serranía»

ist ein beeindruckendes Anwesen in den Ausläufern der Sierra de Tramontana, nicht weit von der Stadt Pollensa entfernt. Die unbeschreibbare Ruhe des Ortes und das klare, reduzierte Design ziehen regelmässig Gruppen von Künstlern, Schriftstellern und Yogis auf der Suche nach Privatsphäre und kreativer Inspiration an.

Hohe Decken und grosse Fenster erzeugen ein eindrucksvolles Gefühl von Licht und Raum. Eine Mischung aus Eichenparkett, Zeder-Türen, Marmor und Steinmauern umrahmen den einmaligen Gesamteindruck.

Das 4,6 Hektar grosse Privatgrundstück und der
14 m lange Pool mit herrlichem Blick über das Tal laden zum Entspannen ein. Der Strand ist 20 Minuten mit dem Auto entfernt. Für das leibliche Wohl wird mit einer exquisiten mediterranen Vollverpflegung mit viel Obst und Gemüse gesorgt.

Mehr Informationen unter www.laserrania.com

 

Daten Yogaferien

· 30. Juni bis 7. Juli 2012 (Samstag – Samstag)

 

Anreise

· Die Anreise erfolgt individuell. Die Swiss bietet Direktflüge nach Palma de Mallorca an.

 

Gratistransfer

· Planet Yoga organisiert den Shuttle für euch. Bitte gebt uns eure Flugnummer und Ankunftszeit per Email durch. Die Ankunft am Flughafen sollte bis 14.00 Uhr erfolgen.

 

Reiseversicherung

· Wir empfehlen euch im Falle von Krankheit, Unfall etc., eine Reiseversicherung abzuschliessen.

 

Kurskosten & Unterkunft·

- Fr. 1’600.- pro Person im Doppelzimmer

· Fr. 1’900.- im Einzelzimmer

 

Im Preis inbegriffen

· Tägliche Yogalektionen mit Christina

· Exquisite mediterrane Vollverpflegung

· Transfer von und zum Flughafen

 

Im Preis nicht inbegriffen

· Flug

· Individuelle Ausflüge

· Massagen

· PKW-Miete

 

Anmeldung

Du kannst dich ab sofort per E-Mail unter info@planetyoga.ch anmelden. Anmeldeschluss ist der 30. April 2012.

Bei einer definitiven Reservation senden wir dir ein Bestätigungsschreiben mit Einzahlungsschein. Die Kurskosten müssen bis zum 31. Mai 2012 einbezahlt sein.