MONDAY NIGHTS UPSIDE DOWN

Umkehrhaltungen stärken deine Mitte und dein Selbstvertrauen, sie geben dir Stabilität und zugleich Leichtigkeit und gute Laune. Diesmal bietet sich die Möglichkeit im Studio zu üben. Der Workshop richtet sich an alle Yogini, die Umkehrstellungen erlernen oder ihre Fertigkeiten ausbauen wollen.