Umkehrhaltungen stärken deine Mitte und dein Selbstvertrauen, sie geben dir Stabilität und zugleich Leichtigkeit und gute Laune. Hier bietet sich die Möglichkeit online teilzunehmen. Der Workshop richtet sich an alle Yogini, die Umkehrstellungen erlernen oder ihre Fertigkeiten ausbauen wollen.