WORKSHOP MEDITATION: STILLE IM KOPF, STILLE IM HERZEN

3-teiliger Meditations-Workshop mit Sonia: Eine Einführung in die Stille Meditation (Sitz- und Gehmeditation) mit Raum für Erfahrungsaustausch und Berücksichtigung persönlicher Wünsche. Keine Vorkenntnisse nötig, nur Neugier und Spass daran, sich auf Neues einzulassen.