EXERCISES ARE LIKE PROSE, WHEREAS YOGA IS THE POETRY OF MOVEMENTS.

ONCE YOU UNDERSTAND

THE GRAMMAR OF YOGA; YOU CAN WRITE YOUR POETRY OF MOVEMENTS.

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WORKSHOPS

Hier findest du aktuelle Workshops, Retreats und Events, die bei uns in unserem Yoga Studio oder speziellen Locations stattfinden.

Anmelden kannst du dich wie immer ganz bequem online.

  • ACROYOGA WORKSHOP MIT LEA & CHRIS
    So., 23. Jan.
    Planet Yoga
    23. Jan., 13:00 – 17:30
    Planet Yoga, Eichstrasse 23, 8045 Zürich, Schweiz
    Acroyoga ist eine Kombination aus Akrobatik, Yoga und Partnerübungen. Wir trainieren Körperspannung und Balance und machen uns vertraut mit Umkehrhaltungen wie Schulterstand und Handstand. Die Anmeldung muss nicht in Paaren erfolgen, für eine passende Anzahl Teilnehmer/innen ist gesorgt.
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  • WEITERBILDUNG: SILVER YOGA
    Fr., 17. Juni
    Planet Yoga
    17. Juni, 18:00 – 19. Juni, 16:30
    Planet Yoga, Eichstrasse 23, Zürich, Schweiz
    Menschen in höheren Lebensalter zu unterrichten ist eine wundervolle Aufgabe. Lerne mit mir Unterricht zu gestalten, der die Bedürfnisse älterer Menschen ernst nimmt und ihre Fähigkeiten wertschätzt. Fördere bei Deinen Teilnehmenden das Bewusstsein, Yoga selbstwirksam üben und nutzen zu können.
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