200H YOGA
TEACHER
TRAINING ZÜRICH
DEINE PRAXIS.
DEIN WEG ZU NEUEN PERSPEKTIVEN.
Start: Freitag, 09. April 2027
Intensivwoche: 03. bis 09. Juli 2027
Format: 7 Weekends & 1 Intensivwoche
Sprache: Deutsch
Early Bird Preis CHF 4100 bis 31.12.26 (CHF 500 Rabatt) inkl. 3 Monate Yoga unlimitiert (Abo)
Unsicher, ob die Ausbildung zu dir passt? Bettina nimmt sich gern Zeit für ein persönliches Gespräch.
In unserer von der Yoga Alliance anerkannten 200-Stunden-Yogalehrerausbildung (RYS 200) bei Planet Yoga in Zürich vertiefst du deine eigene Praxis in Vinyasa und Yin Yoga und entwickelst ein neues Verständnis für Yoga, weit über die Asanas hinaus.
DEIN WEG ZUM UNTERRICHTEN
Seit 2008 haben wir Hunderte von Yogis und Yoginis auf diesem Weg begleitet. In kleinen Gruppen, mit erfahrenen Lehrpersonen und viel persönlichem Austausch.
Bei uns lernst du, deine Erfahrungen und dein Wissen in guten, klaren und authentischen Unterricht zu übersetzen. Du probierst aus, unterrichtest, bekommst Feedback und entwickelst dabei Schritt für Schritt deinen eigenen Stil.
Deine Yoga Ausbildung bei Planet Yoga
Ob du Yoga später unterrichten möchtest oder deine eigene Praxis auf eine neue Ebene bringen willst: Das Training eröffnet dir neue Perspektiven auf Yoga und vielleicht auch auf dich selbst.
Seit über 20 Jahren ist Planet Yoga ein Ort, an dem Menschen Yoga praktizieren, lernen und weitergeben. Unsere Teacher Trainings verbinden diese langjährige Erfahrung mit einer offenen, modernen und persönlichen Atmosphäre.
Du lernst in kleinen Gruppen, mit erfahrenen Lehrpersonen, die genauso neugierig auf Yoga sind wie du. Ein Umfeld, in dem du Fragen stellen, ausprobieren, wachsen und einfach du selbst sein kannst.
DATEN 2027 | 200H TT
Wochenenden:
09. - 11. April
08. - 09. Mai
05. - 06. Juni
04. - 05. September
02. - 03. Oktober
06. - 07. November
03. - 05. Dezember
Intensivwoche:
03. - 09. Juli
Die Intensivwoche findet im Planet Yoga Studio statt.
KURSZEITEN
Wochenenden:
Freitags (9. Apr. & 3. Dez.)
17.00 – 20.00 Uhr
Samstag und Sonntag
8.00 – 12.00 und 13.00 – 17.00
Intensivwoche:
8.00 – 12.00 und 13.00 – 17.00
5 GRÜNDE FÜR DIESE AUSBILDUNG
Erfahrung seit 2008
Seit 2008 hat Planet Yoga Hunderte von Yogalehrer:innen ausgebildet.
Lernen in der kleinen Gruppe
Es bleibt Raum für deine Fragen und für persönliche Begleitung.
Zeit, das Gelernte zu verankern
Von April bis Dezember hast du Zeit, alles in deine Praxis zu integrieren.
Passt neben Beruf und Familie
Alle Wochenenden und die Intensivwoche finden bei uns im Studio in Zürich statt. Keine Kosten für Unterkunft, und du schläfst jede Nacht zu Hause.
3 Monate Abo unlimitiert
Im Studio und Online, im Preis inbegriffen.
Yogastile
Vinyasa Yoga
Vinyasa Yoga ist ein dynamischer Yogastil, der seine Wurzeln im indischen Ashtanga-Vinyasa System von Shri K. Patthabi Jois hat und in den 80er Jahren weiterentwickelt wurde. Vinyasa Yoga ist herausfordernd, ästhetisch und bewegt. Dieser Yogastil kräftigt und vitalisiert den Körper. Geistige Klarheit stellt sich ein und allgemeines Wohlbefinden auf jeder Ebene wird angestrebt.
Yin Yoga
Yin Yoga ist ein passiver und regenerierender Yoga-Stil, der von Paul Grilley entwickelt wurde. Er beinhaltet hauptsächlich Asanas, die auf dem Boden ausgeübt und lange gehalten werden. So wird der Körper bis in die Faszien (Bindegewebe) gedehnt, tiefliegende Anspannungen werden gelöst und die Beweglichkeit wird erweitert.
Ausbildungsüberblick
200H TEACHER TRAINING
Alle Unterrichtseinheiten, inklusive Intensivwoche, finden im Planet
Yoga statt. Die Ausbildung ist in 7 Ausbildungsblöcke an Wochenenden
und in eine Intensivwoche aufgeteilt. Während 8 Monaten wirst du
schrittweise und gezielt in die Kunst des Unterrichtens von Vinyasa
und Yin Yoga eingeführt.
100 Stunden Konzepte des Yoga
-
Asanas (Körperstellungen): Praxis und Theorie, korrekte Ausrichtung in den Stellungen, Erfahren der Wirkung der Stellungen
-
Pranayamas (Atemübungen): Gezielte Einführung in die Grundlagen verschiedener Atemtechniken
-
Dhyana (Meditation)
-
Kriyas (Reinigungstechniken)
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Grundbegriffe des Sanskrit
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Chanting
30 Stunden Unterrichtsmethodik
-
Klassenaufbau, Erlernen sinnvoller Übungsabfolgen
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Assistieren und Hilfestellungen
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Unterrichtskonzepte und Didaktik
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Ethische Grundlagen
20 Stunden Yoga-Anatomie & Physiologie
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Körpersysteme
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Spezifische Yoga-Anatomie
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Wirkungen
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Kontraindikationen
-
Einblicke in die Yoga Therapie
30 Stunden Yoga-Philosophie
-
Herkunft und Ursprung des Yoga
-
Beleuchtung wichtiger Schriften aus der Yoga-Wissenschaft (u.a. Veda, Upanishads, Samkhya, Yogasutra, Bhagavad Gita, Buddhismus, Hathayogapradipika)
-
Yoga-Philosophie im Alltag
20 Stunden Praktikum
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Unterrichten als Hauptlehrperson
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Feedback geben und erhalten
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Assistieren
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Abschlussprüfung: Du unterrichtest eine eigene 90-minütige Klasse.
ANFORDERUNGEN
-
Praxiserfahrung: Eine regelmässige Asana-Praxis ist von Vorteil, aber nicht zwingend vorausgesetzt.
-
Anwesenheit für das Diplom: Mindestens 90% Anwesenheit an den Ausbildungseinheiten ist Voraussetzung.
-
Deutschkenntnisse: Die Ausbildung wird auf Deutsch unterrichtet.
Ausbildungsteam
BETTINA WALTER
Ausbildungsleitung
200h TT & 300h TT
Eigentümerin der Planet Yoga AG
Ehemalige Profitänzerin
Yogi seit über 20 Jahren
25 Jahre Unterrichtserfahrung in
Tanz und Yoga
Thai Massage Therapeutin
JOHANNES GLARNER
Dozent 200h TT
Dozent für Yoga und Yoga Philosophie am Instituto de Empresa (IE), Madrid
Co-Gründer des Zürcher Yoga Kollegiums
Mantrasänger
BRIGITTE HAUSER
Dozent 200h TT &
Ausbildungsleitung 50h Yin TT
Yoga-Ausbildung unter anderem bei Remo Rittiner, Paul Grilley, Riff Mithoefer und Josh Summers
Unterrichtet seit 2005 Yoga und arbeitet zudem als Yogatherapeutin, Prozessorientierter Coach sowie als Hypnosetherapeutin.
Ein typischer Tag
8.00 – 9.00
9.00 – 12.00
12.00 – 13.00
13.00 – 15.00
15.00 – 16.30
16.30 – 17.00
Meditation und Pranayama
Asana-Praxis: praktizieren, verstehen, verfeinern
Mittagspause
Theorie: Anatomie, Philosophie, Unterrichtsmethodik
Unterrichtspraxis in der Gruppe
Ausklang
Kosten
200H TEACHER TRAINING
Jede Ausbildung beginnt mit der eigenen Praxis. Darum schenken wir dir 3 Monate Yoga unlimitiert.
Early Bird Preis
CHF 4100 bis 31.12.2026
Regulärer Preis
CHF 4600
In beiden Preisen ist die Anmeldegebühr von CHF 500 enthalten. Sie ist mit der Anmeldung fällig. Dein Platz ist mit der vollständigen Zahlung gesichert. Ratenzahlung auf Anfrage.
In den Kosten ist ein schriftliches Manual enthalten. Die Kosten für die empfohlene Fachliteratur sind nicht inbegriffen.
Die Intensivwoche im Planet Yoga ist im Ausbildungspreis bereits inbegriffen.
Konditionen
Anmeldegebühr CHF 500 (nicht rückerstattbar) · Rückerstattung des Restbetrags bis 30 Tage vor Start · Ersatzperson möglich · Details siehe AGB
KARMAPLATZ
Wir bieten ein Karmaplatz an. Für die Mithilfe im Studio (ca. 1 Stunde pro Kurstag) wird ein Rabatt auf die Kursgebühr gewährt. Wer sich für den Karmaplatz bewerben möchte, sollte aus finanziellen Gründen auf den Rabatt angewiesen sein. Interessierte senden ihr Motivationsschreiben an office@planetyoga.ch.
Anmeldung
Bereit für den nächsten Schritt auf deinem Yogaweg? Dann füll einfach das Formular aus. Danach erhältst du eine E-Mail mit der Rechnung. Wir freuen uns auf dich!
Noch unsicher? Schreib uns an office@planetyoga.ch oder vereinbare ein persönliches Gespräch mit Bettina.
FAQ
AGB
Abo «3 Monate unlimitiert» Alle Ausbildungsteilnehmer erhalten unser Abo «3 Monate unlimitiert» kostenlos, gültig für alle Klassen im Studio und im Online-Stream. Das Abo wird nach vollständiger Bezahlung der Ausbildungskosten aktiviert. Wurde das Abo «3 Monate unlimitiert» bereits aktiviert, wird pro angefangenen Monat CHF 217.– von der Rückerstattung abgezogen. Mit der Abmeldung endet das Abo. Zahlung Mit der Anmeldung ist eine Anmeldegebühr von CHF 500.– fällig. Sie ist im Ausbildungspreis enthalten und wird nicht zurückerstattet (ausser bei einer Ersatzperson oder wenn die Ausbildung nicht stattfindet). Der Early-Bird-Preis von CHF 4'100.– gilt bei vollständiger Zahlung bis 31.12.2026. Der reguläre Preis von CHF 4'600.– ist gemäss der Zahlungsfrist auf der Rechnung vollständig zu bezahlen, spätestens vor Ausbildungsbeginn. Ratenzahlung ist auf Anfrage möglich. Abmeldung und Rückerstattung Die Abmeldung muss schriftlich erfolgen. Zurückerstattet wird der bezahlte Betrag abzüglich der Anmeldegebühr von CHF 500.–: – mehr als 30 Tage vor Ausbildungsbeginn (bis und mit 10. März 2027): 100 % – 30 bis 7 Tage vor Ausbildungsbeginn (11. März bis 2. April 2027): 50 % – weniger als 7 Tage vor Ausbildungsbeginn (ab 3. April 2027), bei Nichtantreten oder Abbruch der Ausbildung: keine Rückerstattung Mit der Abmeldung endet auch das Abo «3 Monate unlimitiert». Wir empfehlen eine Annullationsversicherung, die diese Fälle finanziell absichert. Ersatzperson Bis zum Ausbildungsbeginn kann eine Ersatzperson deinen Platz übernehmen. In diesem Fall erhältst du den vollen bezahlten Betrag inklusive Anmeldegebühr zurück. Durchführung Die Ausbildung findet ab 10 Teilnehmenden statt. Findet sie nicht statt, erstatten wir alle bezahlten Beträge inklusive Anmeldegebühr zurück.